使用不使用第三方库/源码将 Lua 表连接到 C++ 类

这并非重复，阅读完整文本！

我不确定标题是否正确，但我会在此处详细解释。

我有一个具有一些函数、变量和属性（C++ Builder）的 C++ 类。在 Lua 中，我有一个简化的表，反映了变量和属性。

例如：

class foo {
  private:
    // Other private members and functions

  public:
    int x;
    int y;
    String caption;
};

当我创建一个类 foo 的实例时，我会创建并推入相应的表到 lua 全局环境中。我将拥有一个包含所有实例的全局 Lua 表，但为了简化示例，我们现在只跳过全局表，专注于单个实例。foo 实例的 Lua 表现形式：

foo = { x, y, caption }

现在手头的"问题"。在 Lua 中，foo 表只是 C++ 类实例的代理，所以当我在 Lua 中这样做时...

foo.caption = "My caption"

...foo 类的实例将设置它的 caption 变量。 同样，在另一方面（Lua）...

print(foo.x)

...将打印类实例 foo 的变量 x 的值。

我一整天都在谷歌，并且大多数例子都使用其他库和包装器，而不解释背后的机制。

我已经了解到我需要使用元表和轻量级用户数据，但这是否意味着我必须为每个变量定义 getter/setter 并使用 foo.GetX 和 foo.SetCaption 来访问它们？那将是大量的 getter/setters。

有人能够_解释_如何在 C++/Lua 之间进行这种连接**不使用第三方库/源码**吗？

编辑： 更新标题，明确这不是@Sombrero Chicken所思的重复。